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Salade de thon renouvelée

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Photo : iStock

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Salade de thon renouvelée

Préparation : 15 minutes

4 portions

 

À LIRE : Tartines de petits pois et saumon fumé

 

Ingrédients

  • mayonnaise 60 ml (1/4 tasse)
  • crème sure 60 ml (1/4 tasse)
  • gorgonzola ou stilton 60 ml (1/4 tasse), émietté
  • ciboulette 2 c. à soupe, hachée finement
  • jus de citron 1 c. à soupe
  • poivre du moulin
  • roquette ou jeunes épinards 2 litres (8 tasses)
  • avocat 1, pelé et coupé en tranches
  • thon pâle en morceaux dans l’eau 1 boîte (340 g), égoutté
  • tomates cerises de différentes couleurs 170 g, coupées en deux
  • prosciutto 3 tranches, coupées en 4 languettes chacune

 

À LIRE : Salade de chou frisé, vinaigrette aux noix de cajou

 

Instructions

  1. Dans un grand bol, mélanger la mayonnaise, la crème sure, le gorgonzola, la ciboulette, le jus de citron et 2 c. à soupe d’eau. Poivrer généreusement. Ajouter la roquette et mélanger pour l’enrober de la mayonnaise.
  2. Répartir la roquette dans 4 assiettes. Garnir des tranches d’avocat, du thon, des tomates et du prosciutto. Ou encore, dans un plat de service, disposer tous les ingrédients de la salade en rangées – dans ce cas, laisser les tranches de prosciutto entières.

 

À LIRE : Salade de couscous et tofu, vinaigrette au miso

 

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