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Portions : 2
Préparation : 3 mins
Cuire : 4 mins
Total : 7 mins
INGRÉDIENTS
- 1 sachet de rotini BarillaMD Ready Pasta
- ½ tasse de sauce barbecue du commerce
- ½ tasse d’eau
- ½ tasse de tomates cerises
- 1 tasse de poulet cuit ou de rôtisserie
- ¼ tasse de Monterey Jack
DIRECTIVES
- Dans un grand poêlon, chauffer la sauce barbecue, l’eau, les tomates cerises et le poulet jusqu’à ce que le tout frémisse.
- Ouvrir le sachet de pâtes et verser celles-ci dans le poêlon.
- Chauffer environ 1 minute ou jusqu’à ce que les pâtes soient bien chaudes.
- Retirer du feu, garnir du fromage et servir.
Valeur nutritive
par 370g
Calories: 650
Lipides: 19g 29%
Saturés: 7g 35%
Trans: 0g
Cholestérol: 135mg 45%
Sodium: 1470mg 61%
Glucides: 85 28%
Fibres: 3g 12%
Sucres: 39g
Protéines: 40g
Vitamine A: 8%
Vitamine C: 8%
Calcium:15%
Fer: 6%
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