Salade estivale pour pique-niques

Portions :  2
Préparation : 2 mins
Cuire : 2 mins
Total : 3 mins

INGRÉDIENTS

• 1 sachet de penne Barilla^MD Ready Pasta
• ¼ tasse de vinaigrette italienne
• 1 tasse de tomates cerises rouges et jaunes
• basilic, déchiqueté
• sel et poivre, au goût
• 2 c. à table de Parmigiano Reggiano

DIRECTIVES

1. Déchirer un coin du sachet de pâtes pour laisser la vapeur s’échapper et chauffer 1 minute au four à micro-ondes.
2. Couper les tomates en deux et les combiner avec les pâtes, puis incorporer la vinaigrette italienne et le basilic.
3. Saler et poivrer; garnir du fromage.

Valeur nutritive
par 229g

Calories: 300
Lipides: 9g 12%
Saturés: 2g  10%
Trans: 0g
Cholestérol: 5mg 2%
Sodium: 610mg 27%
Glucides: 48g 17%
Fibres: 6g 21%
Sucres: 6g
Protéines: 9g
Vitamine D: 0mcg 0%
Calcium: 67mg 6%
Fer: 1mg 6%
Potassium: 250mg 6%

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